作者小檔案
筆名：花甲
年齡：花甲
性別：女
城市：長春
愛好：熱愛生活，喜歡做無用的事
和甲狀腺的那點事兒：2010年10月在吉林大學(xué)白求恩第一醫(yī)院做了甲狀腺雙葉全切根治術(shù)、左側(cè)頸部淋巴清掃（16枚轉(zhuǎn)移），術(shù)后行碘131治療2次，累計飲碘290毫居。2011年6月又做了第二次頸部清掃手術(shù)
到今年10月份，我的甲狀腺全切就整整12年了，12年的卸甲生活，從對甲狀腺的不了解到漸漸熟知，日積月累了一些康復(fù)心得，對甲友們的心態(tài)變化感同身受。
今天想通過在甲友群中遇到的兩位甲友的問題，跟大家聊一聊大家術(shù)后比較關(guān)注的復(fù)發(fā)和復(fù)查問題，希望能幫助到一些甲友。
關(guān)于復(fù)發(fā)的擔憂?下面是群里的對話，括號里是作者的心理活動
甲友A：大家好，我是甲癌術(shù)后不到兩年，刀口上1厘米、咽喉處摸到鼓包，是不是又復(fù)發(fā)了？
（聽到“復(fù)發(fā)”心里一陣唏噓）
甲友B：你沒復(fù)查過嗎？
（這話問的對！沒有醫(yī)生和醫(yī)學(xué)的專業(yè)診斷，不要自我懷疑！）
甲友A：頸部彩超已經(jīng)有一年沒復(fù)查了，之前做手術(shù)，醫(yī)生放了止血材料，每次查彩超，都會因為止血材料提示異常，所以就不查彩超了，都是查血。
（看到這里，我心里想，之前沒聽到過放止血材料，術(shù)后彩超還能看見，這是什么止血材料呢？不管是什么情況，止血材料還在體內(nèi)，那這位甲友既然知道異常是止血材料的原因，按說做彩超時就應(yīng)該跳過這個嘛，看其他部位有沒有復(fù)發(fā)就行了，可不能摸到一個鼓包就自己胡思亂想是復(fù)發(fā)。是不是復(fù)發(fā)要有真憑實據(jù)，要有彩超，有甲功，憑這兩項讓醫(yī)生診斷才對嘛！不要自己嚇自己。）
甲友B：有空去查一下唄，看看是材料還是淋巴結(jié)。
（有道理。）
甲友A：全切的不是把淋巴結(jié)都清掃干凈了嗎？
（這不一定哦，淋巴清理干不干凈不是全切就清干凈，全切是指甲狀腺全部切除，淋巴結(jié)可不是全部清除，也不可能全部切除。）
甲友A：我現(xiàn)在特別怕是又復(fù)發(fā)了~
（再次提到“復(fù)發(fā)了“，可以看出心里的恐懼啊！
有太多的甲友不善于總結(jié)，不會從治療經(jīng)歷中總結(jié)經(jīng)驗。在這些年中，我遇到過很多甲友，發(fā)現(xiàn)有很多甲友的二次手術(shù)都是因為第一次手術(shù)做的不好，術(shù)后又發(fā)現(xiàn)了問題需要再次手術(shù)，又是慌忙手術(shù)，沒有去找到靠譜的“醫(yī)院”，所以，我們應(yīng)該學(xué)會總結(jié)，總結(jié)出經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，避免遭罪。）
甲友C：我也是，這樣的擔心都有。
（又來一位擔心復(fù)發(fā)的，看來大家真的是都很害怕復(fù)發(fā)。）
接著，甲友A轉(zhuǎn)發(fā)了一篇頭條上的文章《兩個指標可以決定甲癌術(shù)后是否復(fù)發(fā)……》
（我看了她們幾人對話本來不想應(yīng)聲，為了心里的安寧不想關(guān)注這個，但是，好奇心還是讓我點開文章看了，更覺得我應(yīng)該說幾句，但其實我知道說了也不管用，三言兩語是勸不動擔心害怕復(fù)發(fā)的人的。）
我：我沒有擔心，根本不念不想，每天好好吃飯好好做事，簡單又管用。
身隨心動，不要小看意念的強大暗示力量。
我們平常的任何活動都受大腦支配指揮，比如：渴了你喝水，不會去吃飯吧，口渴了，你一定是去找水，喝水，這些過程都是頭腦想到身體完成。
我們?nèi)梭w就像一臺精密的儀器，大腦相當于程序，身體是按照程序運作的，身體生病表現(xiàn)出來的是外在的癥狀，沒有表現(xiàn)出來的是內(nèi)在的心理活動，當你起心動念之時身體接到指令就開始運作了，也就是我們所說的大腦指揮行動。
如果你啥事都想到復(fù)發(fā)，吃不敢吃，喝不敢喝，做事不敢做，動不動就擔心復(fù)發(fā)，這就是心理暗示復(fù)發(fā)，大腦總想著復(fù)發(fā)，身體很忠誠的，身體執(zhí)行了復(fù)發(fā)的指令怎么辦？
我術(shù)后有一段時間也是把防止復(fù)發(fā)當做頭等大事，學(xué)習(xí)各種理論知識武裝自己，美其名曰：我既然得了甲癌就要了解甲癌，知己知彼百戰(zhàn)百勝。我要把甲癌研究明白，知道我是怎么得的，然后反著推導(dǎo)就避免了再次得病，就是防止復(fù)發(fā)。
好在我找到的原因是心先有病身才有病，心病去了身病就沒了。
好在我把重點放在調(diào)節(jié)心態(tài)找出壞情緒的病因，努力做讓自己快樂的事。
經(jīng)過幾年的努力，我越來越察覺只要我心態(tài)擺正不去想不好的事，不好的事就不來找我。
心態(tài)端正，不畏懼甲癌，根本不想復(fù)不復(fù)發(fā)的事，大大咧咧地過了這么多年也挺好。
我也給自己心理做了迎接不好的建設(shè)：如果真的復(fù)發(fā)不還有醫(yī)生嘛，去治療唄。
關(guān)于術(shù)后隨訪復(fù)查?前段時間，我加進了一個新的病友群，群里新人多，發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象是：定點思維。大家很少鋪開多角度思維。
比如，一位甲友術(shù)后做復(fù)查化驗甲功三項，把報告拿到群里，有人問怎么沒查tg啊？沒查抗體啊？沒查鈣，沒查旁腺素，沒查什么什么……？
看到這些，這位新群友想必就有點懵了，解釋說醫(yī)生只讓查甲功三項，沒讓查這些啊，醫(yī)生還是熟人吶，還是認識的朋友，那我是不是換個醫(yī)院再查啊？
我看了他們一來一往的對話真是無奈搖頭。
相信醫(yī)生！
相信醫(yī)生！
相信醫(yī)生！
何況還是認識的醫(yī)生！
醫(yī)生的白大褂不是白穿的，再怎樣都是專業(yè)的，再怎樣也比患友們懂得要多。
所以其實，相對于網(wǎng)絡(luò)上的剛認識的素未謀面的群友來說，我們更應(yīng)該相信身邊的專業(yè)醫(yī)生。很多人遇到疾病害怕了，心理難免會失了方寸，我想這也是網(wǎng)絡(luò)上一些騙子能屢屢得手的原因吧，因為人的思維一旦進入單車道就不會思考了，就被對方帶著走，人家說啥你就做啥。
就拿這位甲友術(shù)后化驗甲功來講吧！術(shù)后的第一次復(fù)查就是抽血化驗甲功，主要是看看藥量吃的是不是合適，根據(jù)甲功做個藥量的調(diào)整，看藥量甲功三項足以，別的指標用不上，沒必要化驗，還浪費錢。我想這位醫(yī)生應(yīng)該也是為了這位患者著想，挺貼心的一個舉動。
另外，患者剛做完手術(shù)一個月，醫(yī)生又是熟悉的人，醫(yī)生肯定知道患者是否有橋本炎，是否需要化驗抗體，也知道旁腺情況，是否需要化驗旁腺素，是否缺鈣……基于種種原因沒必要化驗的項就不做了。所以這種有熟人醫(yī)生真是大家都羨慕的事情，是應(yīng)該被珍惜的。
所以，大家一定要相信專業(yè)的醫(yī)生，科學(xué)隨訪，按時復(fù)查。之后開開心心過好自己的每一天，千萬不要讓一些什么小道消息給自己徒增煩惱！
想對甲友說
希望我們每一位甲友都能成為最幸福的人！過好自己的術(shù)后黃金十年，二十年，三十年……加油！--花甲
