#這樣做父母不焦慮#

從生下來，一直是自己帶的，頭幾個月寶寶不會動躺著就好，照顧起來比較輕松。但是隨著寶寶長大，她會翻身會爬會走，我發(fā)現(xiàn)她的需求越來越多，會哭會生氣，而睡眠嚴重不足讓我一開始不能適應(yīng)，很是焦慮，脾氣暴躁，這就需要一個調(diào)節(jié)了。

我開始觀察她，耐心的跟她說話，發(fā)現(xiàn)不管是崽自個兒玩兒也好還是陪她一起玩兒也好，都需要大人的注意力在她身上就行！其實，寶寶需要的就是陪伴，陪她玩兒看著她玩兒，在她不會表達的時候給她充分的關(guān)注。而我在這個過程中找到了平衡，當她自個兒玩耍時去做自個兒的事，當她開始找時就跟她說說話玩一會兒，當她鬧脾氣時用她喜歡的玩具轉(zhuǎn)移她的注意力……不過就算這樣有時候也會氣的說不出話，但是只要她沖你笑一笑，就都不是問題了！

剛生下來，我并沒有很好的代入媽媽的角色，孕晚期的焦慮、生產(chǎn)時的疼痛以及生完之后開奶喂奶的心酸，一度有排斥的感覺，但在看見孩子的時候通通都不是事兒了，難道這就是血濃于水的感覺？！說不清楚也！在和寶寶的相處過程中，并不都是歡聲笑語，需要去找出適合自己的相處方式，而當寶寶笑容滿面時，一切又都不重要了。去享受這個過程，而不是覺得每天帶孩子是個任務(wù)，去安排好一切，有時候“雞飛狗跳”也是種幸福！