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【健康】每天只需11分鐘_好處超乎你想象_

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-03-14 18:39:24    作者:葉林海    瀏覽次數(shù):95
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很多人堅(jiān)持不下去鍛煉身體得理由是工作、學(xué)習(xí)、帶孩子太忙了,根本沒時(shí)間……但是如果告訴你,每天只需快走11分鐘,你得身體就會獲益不少!那么,你還有什么理由堅(jiān)持不下去呢?健康? 任璇 攝資料:健康?感謝:畢揚(yáng)

很多人堅(jiān)持不下去鍛煉身體得理由是工作、學(xué)習(xí)、帶孩子太忙了,根本沒時(shí)間……

但是如果告訴你,每天只需快走11分鐘,你得身體就會獲益不少!那么,你還有什么理由堅(jiān)持不下去呢?

健康? 任璇 攝

資料:健康?

感謝:畢揚(yáng)靜

責(zé)編:顏文彬

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(文/葉林海)
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