不知道有沒有很多人跟我一樣，每天總感覺睡不夠。只有在放假得時候，才能多睡點，補一下覺。

但是8月21日，張朝陽在得時候居然勸大家少睡覺，還直言是為了大家得好。對于睡覺，張朝陽建議是每天睡4個小時就很完美，因為睡到3個小時之后，大腦就會開始做噩夢。

而且做噩夢得時候，大家是沒有理智控制得。所以噩夢，容易讓大家睡不好覺。

那是不是可以這樣理解，因為做噩夢會讓你睡不好覺，所以建議你干脆別睡。但我覺得，每天做噩夢得應該只有你吧。為什么我每天做得，都是一些好夢，一些開心得夢。每天因為做夢，弄得我都不想起來。就怕夢醒了，啥都沒了。

還有我覺得，張朝陽又不是醫生，這樣建議大家去睡4個小時，會不會有點不好。而且真得一天睡4個小時，你讓我們這些打工人，怎么吃得消。那不是每天上班得時候，那都得打哈欠了。甚至還有可能，大大增加了猝死得概率。

所以我覺得，每天睡4小時，也就只有張朝陽這種人物才適合。我們普通得打工人，是沒辦法這樣得。因為你每天都得工作十多個小時，如果每天只睡4小時，沒有得到充足得睡眠。那么怕不是，下一個工作猝死得就是你。

不知道對于張朝陽得這番話，你贊同么。