這是什么心理??？我羨慕身邊很多人的人生。覺得她們獨(dú)立自主，活出了自我的風(fēng)采?？偸遣荒軓淖约旱纳钪姓业娇鞓?，找到自信。實(shí)際自己也在認(rèn)真工作，認(rèn)真生活。我覺得自己像井底之蛙，眼界太窄。覺得自己太軟弱，不敢說出自己的想法。覺得自己太多愁善感，自卑。這樣的性格從小就跟著我。如今年過半百，感覺還沒想明白。怎么才能改變思想，放下過去，抓住寶貴的時(shí)光，痛痛快快地為自己活一次，活出一個(gè)自己喜歡的生命狀態(tài)呢？
為了有所改變，這些年來，我學(xué)了心理學(xué)，參加興趣小組，多去大自然中，克服自己的社恐之心，和朋友交流思想。
可是，還總覺得自己行動(dòng)力太弱了，思緒太亂，還有點(diǎn)懶。對(duì)自己太沒有信心了。
馬上春暖花開了，還得行動(dòng)起來。怎么做呢？
1.早上或者晚上爭(zhēng)取出去鍛煉。
2.每天聽聽音樂，唱唱歌曲。
3.堅(jiān)持看優(yōu)秀的書籍。
4.堅(jiān)持和親人朋友多交流。
好朋友們，你們有這樣的煩惱嗎？你們?cè)趺醋龅哪?？希望得到大家的幫助?/p>
