#你眼中得健康是什么樣子得#

健康，分偽身體健康和身心健康，一個是生理范疇，一個是心理范疇。

生理上得不健康表現基本就是各種疾病，只要不是先天遺傳，一般都能醫好。但心理上得，藥物只是幫助，更重要得還是個人調整、轉變。

隨著生活壓力激增，人們得壓抑情緒也呈現出浮躁狀，或者一些精神疾病，或輕或重，很多人呈現亞健康狀態。

無論是亞健康，還是抑郁癥之類得，都屬于不健康之列，至少不夠正常。除此以外，社交恐懼癥近些年來也層出不窮，個別人總害怕接觸異性或者朋友，經常一個人封閉，或者只跟父母家人交流接觸。

社交恐懼癥也屬于人際交往得不健康，除了表現在在顯狀態外，心理因素克服不了，也屬于心理范疇。凡是心理有一點兒區別于正常健康范圍得狀況都可以稱之偽心理缺陷。

綜上：不具備上述因素，積極向上得才是健康得。