又逢一年高考季，每年這個時候最忙碌的可能不僅是發憤圖強的學生們，還有各種打著保健品促銷廣告的藥店。

對于那些望子成龍、望女成鳳的家長來說，哪怕明知保健品是安慰劑，也要試一試。萬一有點用呢？萬一孩子距離清北就差這一哆嗦呢？今天我們就來說說這些“神奇”的保健品。

保健品在青少年中越來越流行

不看不知道，保健品早已經不是“中老年人專屬”，現在越來越多食用保健品的則是青少年或年輕人！

根據中國青少年研究中心數據顯示，當前我國六成以上的少年兒童都吃過保健品。高考在即，不少家長為了孩子考出好成績，給孩子買了各種號稱具有“補腦”功效的保健品，比如氨基酸口服液、深海魚油膠囊等，價格雖高，但銷售熱度一點不減。

還記得那個穿著校服喝口服液的少年么？沒錯！就是那個“生命**”的廣告，宣稱其產品能促進青少年生長發育，補充大腦營養，改善記憶力，大多數的家長因此而購買。

青少年真的需要保健品嗎？

很多年前，國內醫療專家普遍認為，兒童腦發育所必須的主要營養素分別是：牛磺酸、脂肪酸、蛋白質、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素等。因此，大多數補腦產品就打著補充牛磺酸、脂肪酸等名義進行夸張宣傳。

比如以“生命**”為代表的保健品，其主要成分就是牛磺酸。現代醫學已經證明，牛磺酸確實對腦細胞的形成和發育作用極大，并非是一種忽悠人的成分。

但這也并不意味著含有牛磺酸的保健品就能達到其宣稱的功效。原因在于，人類大腦在8歲時，也就是剛上小學時，腦細胞的數量、形態和功能都已接近成年人，不再需要大量牛磺酸了。但商家并不會告訴你這一點。

再拿脂肪酸舉例，廣告里常聽到的“DHA”就是一種特殊的脂肪酸。DHA在大腦皮層中含量最多，是嬰兒腦部發育不可缺少的重要營養素，尤其是早產兒，應及時補充。

很多商家因此宣稱自己的產品富含大量的DHA，“腦黃金”就是其中之一，突出DHA的稀有，但事實是，DHA通過正常食物攝入就可以滿足機體需求，是不需要額外補充的，而且過量攝入會產生免疫力低下等副作用。

“補腦”保健品并未得到官方認可

保健品指的是保健食品。通過國家審批認證的保健食品，會在外包裝盒的上方標出天藍色的猶如“帽子”的保健食品專有標記，同時，還會有“健字號”和生產批文等字樣。

但值得注意的是，截止目前，我國現有的27類保健食品中，只有增強免疫力、輔助降血脂、 輔助降血糖等功能，并無一種保健食品具備“補腦”功能。比如，當年紅極一時的三株口服液，就因為“有病治病，無病保健”的虛假宣傳被多次投訴，逐漸淡出人們視線。

因此，考生成績除了平常刻苦學習和積累，并沒有短時間提高智力和學習成績的“靈丹妙藥”，家長和考生切不可迷信所謂“補腦”保健品。

保健品用不對導致災難

目前，關于保健品坑害青少年的事件，不勝枚舉。

有一對夫婦給7歲的女兒服用保健品，盼其長高，誰知服用后居然出現性早熟。

吳女士女兒患中耳炎，為求快速治愈，聽信廣告宣傳，服用保健品，10個月后聽力不斷下降。

據統計，全國約有53萬名兒童性早熟，其中，不良保健品就是元兇之一。性早熟、失聰只是冰山一角，各種保健品商家為了滿足自身利益，甚至不惜謀財害命。

保健品市場一直是一個灰色地帶，在高考這種特殊時期，我們還是不建議服用過多保健品，盡量為孩子把飯菜做得更可口一點，營養更豐富一點，水果跟上，也就差不多了。