眾所周知，對(duì)于寶寶來(lái)說，最好的口糧就是母乳，如果母乳不足就用奶粉來(lái)支持。有家長(zhǎng)就要問了，寶寶能不能直接喝鮮奶呢？今天我們就來(lái)說說這個(gè)話題：

寶寶何時(shí)能喝鮮牛奶？喝之前要加熱嗎？

超市里出售的巴氏滅菌奶，寶寶一歲后就可以直接喝了。至于需不需要加熱，可以根據(jù)寶寶的喜好好習(xí)慣決定。比如：夏天氣溫較高，可以讓寶寶直接喝冷藏后的牛奶。如果寶寶愛喝熱牛奶，也可以加熱后再給他喝。

未經(jīng)殺菌或煮熟的“鮮奶”不要讓1歲以下寶寶直接喝，尤其是剛擠出的鮮奶，以免患上布魯氏菌病。寶寶患上布魯氏菌病后，會(huì)引發(fā)睪丸炎和附睪炎，甚至有可能給將來(lái)的生育功能帶來(lái)不利影響。

牛、羊、豬等家禽容易感染布魯氏菌，如果寶寶喝了被感染家禽產(chǎn)出的生奶，就會(huì)患上布魯氏菌病。另外，寶寶吃了沒有煮熟的動(dòng)物肉或內(nèi)臟、喝了被污染的水，也有可能發(fā)生布魯氏菌感染。

寶寶一歲后，奶不再作為主要營(yíng)養(yǎng)和食物來(lái)源。父母在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下，可以給寶寶喝各種奶類，不必拘泥于配方奶粉，比如經(jīng)過超高溫滅菌的常溫奶、無(wú)糖酸奶、低鈉奶酪、冷藏保存的巴氏奶等。這些奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白，家長(zhǎng)每天給寶寶喝500毫升即可。

哪些奶不適合給寶寶喝？

除了生牛乳外，以下三種奶最好不要給寶寶喝：

1.早餐奶

早餐奶在生產(chǎn)過程中添加了麥芽糖漿、白砂糖等各種添加劑，喝起來(lái)口感香甜，深受小朋友歡迎，但它的主要成分是調(diào)制乳，有的早餐奶中牛奶含量很少，甚至完全不含牛奶。早餐奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，不適合給寶寶飲用。

2.植物飲料

燕麥奶是最常見的植物飲料，主要成分是燕麥和水，并不含任何動(dòng)物奶。燕麥奶這個(gè)名字聽上去好像是奶類，父母千萬(wàn)不要上當(dāng)。類似的名字還有“谷物飲料”、“燕麥飲”等，大家也要注意。

3.乳酸菌飲品

國(guó)家對(duì)乳酸菌飲料的要求是蛋白質(zhì)含量高于0.7g/100g，它比牛奶含有的蛋白質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)2.9 g/100g低很多。而且乳酸菌飲料中不含鈣質(zhì)，寶寶經(jīng)常喝反而會(huì)影響身體正常發(fā)育。