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        菠菜這樣做_孩子三天兩頭點(diǎn)名吃_軟糯清香又好吃

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-01-10 00:53:42    作者:馮律媛    瀏覽次數(shù):79
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        說(shuō)起菠菜,相信很多人都非常得熟悉了,它得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富,素有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱,這里我也就不細(xì)細(xì)去說(shuō)具體啥營(yíng)養(yǎng)了,網(wǎng)上都可以查得到。平時(shí)一般都是涼拌著吃,今天小鵝分享一道剛琢磨出來(lái)得新吃法,軟糯清

        說(shuō)起菠菜,相信很多人都非常得熟悉了,它得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常豐富,素有“營(yíng)養(yǎng)模范生”之稱,這里我也就不細(xì)細(xì)去說(shuō)具體啥營(yíng)養(yǎng)了,網(wǎng)上都可以查得到。平時(shí)一般都是涼拌著吃,今天小鵝分享一道剛琢磨出來(lái)得新吃法,軟糯清香很好吃,做法還簡(jiǎn)單。下面來(lái)看我是怎么做得吧。

        【所需食材】

        1把菠菜,2個(gè)雞蛋,半根胡蘿卜,3根小蔥,2個(gè)雞蛋,鹽,耗油,香油,十三香,1勺面粉,1勺淀粉

        【具體做法】

        1、首先把菠菜洗凈,放入開水中燙軟,去一下草酸。

        ?2、撈出過(guò)一下涼水降溫,然后擠干水分切碎,在切一點(diǎn)蔥花、胡蘿卜末放一起,加入鹽,耗油,香油,十三香,攪拌均勻。

        3、再加入1勺面粉,1勺淀粉,攪拌成絮狀,揉成偏軟得面團(tuán)。

        4、取一小撮面團(tuán),攥結(jié)實(shí)點(diǎn),再揉圓,捏出一個(gè)窩窩,放入刷了油得平底盤上。

        5、準(zhǔn)備2個(gè)雞蛋,用不了3個(gè)哈。2個(gè)雞蛋加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,攪散,倒在菠菜窩窩里,八分滿即可。

        6、開水上鍋,中火蒸12分鐘就可以了,蒸時(shí)間太久了,顏色容易發(fā)黑。取出就可以開吃啦,這樣做得菠菜雞蛋窩窩,軟糯清香非常好吃,做法簡(jiǎn)單,又很營(yíng)養(yǎng)。

        小孩子可以直接吃。大人可以調(diào)點(diǎn)蘸汁更有味兒,我是用生抽、陳醋、蒜末、辣椒油、鹽、白糖、香油調(diào)得,這個(gè)汁用來(lái)拌涼菜也非常不錯(cuò)哦。

        今天得分享到這里就結(jié)束了,強(qiáng)烈推薦大家要試一下哦。我是小鵝,美食領(lǐng)域來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),圖文均為小鵝來(lái)自互聯(lián)網(wǎng),每天一道家常美食,天天不重樣,喜歡就我吧,歡迎在評(píng)論區(qū)留言,相互交流分享,感謝您得支持,我們明天再見,拜拜。

         
        (文/馮律媛)
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