說起發球，在世界乒壇上有幾個人值得關注，他們都以固定的姿勢發球，給人留下很深的印象。劉詩雯的勾手逆下旋球，專發對手正手位小三角位置。習慣頭戴發圈的波爾中線附近的逆下旋發球，落點在中線網前，令對方很難下手發力，只能擺短。奧恰諾夫蹲式反手下旋球，整個人身體都鉆到球臺底下了。樊振東的鏟式逆旋轉發球，旋轉強，線路變化多端。加藤美優中線橫拍砍式發球，摩擦力大，線路長，落臺后快速向一邊拐。馬龍圣手高拋式下旋球，前沖力大。伊藤美誠鷂式下旋球，手臂從半空俯沖猛切球的底部，另外一招花臂式逆下旋球甫問世，連敗幾大高手，得意一時。這些發球花樣繁多，大致可分為兩類，一個是帶旋轉的，一個是力量型的。帶旋轉發球分純下旋和側旋、反旋轉，力量型的分側旋、反旋轉。
乒乓球實戰畢竟是兩人臺上對壘，短兵相接，出于本能的反應，會有一種自我保護意識存在，就是說先想到自己的安全。如果把擊出去的球比喻成一把利劍，一點也不過分。每個人的性格不一樣，賽前心理準備不同，情緒高低起伏影響臨戰發揮。實戰綜合了技戰術、心理、表現、應變等多方面因素。兵無定法，漢代霍去病起初只不過是一個書童，從來沒有讀過書，漢武帝有意啟用霍去病北伐匈奴，給霍去病一些孫子兵法、吳起治軍之類的書籍讓他去傳習，霍去病把書扔到一邊，說，行軍打仗只是看帶兵者方略如何，用不上古代的兵法。霍去病不學孫吳兵法而知兵法，用兵之道，是不能夠以法相傳的。法未嘗能盡用于兵，但又不可以不學。流傳的兵法，只是些粗枝大葉而已，所以用兵之人不可以死啃書本。令一方面來說，正因為兵法之不可傳，才顯出兵法的妙用。法有定論，兵無常形，一日之內，一陣之間，離合聚散，變化無窮。不以法為守，而以法為用。大將霍去病之不求深學，大意就在于此。
回到發球話題，對方的發球花樣變化多端，不過是以葉障目而已，達到混淆視線，撓人心智的目的。心亂則性急，性急則手忙腳亂，完全被對方牽制住，跟著對方的節奏走。對方想以出其不意來克我，我以有備無患，兵來將擋，水來土淹去應付。看到一些接發球視頻中，教練使出各種招發球，而學員都能輕松接過去。其實不是這么學習的，都告訴你我要發什么球了，接過去有什么難呢？相信業余球友們面臨的問題不是固定的發球，而是對方發一些自己毫無準備的球，一會長球，一會短球，一會正手，一會反手，尤其是反手位急長側下旋球，一碰就下網，想打打不過去。剛左邊跑過去，下一個又右邊去搓短球，疲于奔命，狼狽不堪，幾個回合下來，垂頭喪氣，斗志全無了。
既然是打乒乓球，那么注意力就要放在乒乓球上。一般來說，旋轉性特強的發球不會跳很遠，基本上在球網附近，多以下旋球為主，這種是短球。半出臺、出臺球一般以力量為主，特點是急、飄忽不定，高點期不易把握。這種長球不是下旋球，上篇重點提到了下旋球的發球方法，把握一點，不管是正手還是反手長球，都是側旋球，落臺起跳后會向臺外彈一段距離。
乒乓球接發球8字訣中，寧遠勿近，是說站位時離球臺遠一點，自然持拍球拍頂端可以碰到球臺邊沿，然后再后退一小步。奧恰諾夫、西蒙高茨準備接發球時，半蹲著，雙腳有同時后移的動作。伊藤美誠的雙腳也在不斷的在運動，先是原地微微調整，根據來球再決定步伐。站位離臺遠一點，可以很好的應付那些急長球，不會因為站位太近被跳起的球頂住。這個時候處理來球就方便多了，觀察球起跳后的弧線，如果太低，就要反手從下方引拍，接對方正手發長球擊打來球中部或右部，接對方反手發球擊打球的左側。對方發正手位短球，右腳快速上前一步去擺短，或反手擰拉，如果半出臺，要等球落下一刻迅速拉起。
寧強勿弱，有幾個方面，第一不要輕易向對方暴露你的弱點，讓對方提前知道你的正手弱還是反手弱，這就要均衡正反手的能力，擺短后側身搶攻的銜接要跟上，正反手轉換要流暢。重要一點，接發球時不能無意識的去碰球，把球托過去，給對方起拍的機會。增加進攻力，給對方造成一定回球壓力，至少不會讓對方拍得自己暈頭轉向。接發球進攻的方式有很多種，這里就不重復了。迫不得已去搓球時，板型沒必要像拿一本書一樣那么平直的去搓球的底部，稍微立起來一些，像一把鏟子一樣去切來球，盡量往對方底線去下切，或者直線。
總之，根據狀態，區別輕重緩急，有攻有守，攻時掌握機會，擴大戰果，守時要穩固，令對方出現失誤。當攻而守，當守而攻，都是落敗的先兆。
