隨著氣溫下降,
各種“冬天小毛病”也
悄然而至。
比如,
皮膚又干又癢、
反復(fù)長(zhǎng)凍瘡、
手腳像冰塊一樣
……
這些問(wèn)題看似不大,
但很影響生活質(zhì)量!
今天就跟大家說(shuō)說(shuō),
該怎么搞定這些惱人得小毛病——
冬天皮膚又干又癢,該咋辦?
冬季空氣中含水量比較低,人體從外界獲取得水分少;再加上很多人喜歡使用暖爐、電熱毯等取暖設(shè)備,使得人體皮膚得水分流失加快,成為“干旱重災(zāi)區(qū)”。
不想皮膚嚴(yán)重“缺水”,可以從以下3點(diǎn)入手——
①別整夜開(kāi)電熱毯
電熱毯長(zhǎng)時(shí)間通電后,會(huì)持續(xù)散熱,使人體皮膚中得水分不斷蒸發(fā)而變得干燥,繼而引發(fā)瘙癢等癥狀。
所以,冬天使用取暖設(shè)備應(yīng)該“用之有度”,不要開(kāi)一整晚。
②洗澡別太勤
很多愛(ài)干凈得人,尤其是是女性,一天不洗澡就難受,即使是在冬天也每天洗。
不過(guò)天天洗熱水澡,皮膚可受不了!
感謝:孫詩(shī)佳
資料:健康圈、華夏家庭醫(yī)生