人到世間上來，莫不是為了追求快樂，莫不希望能遠離痛苦。但是快樂如何擁有呢？
一、快樂來自家居和諧。一個家庭里，每個分子都應該為家庭得和諧貢獻，不能自私、執著、計較，造成家庭得紛爭，使家居不快樂。如果有人每天只想外出散心、郊游，把家庭視如牢獄、冰窖，甚至本來是親人骨肉，卻當成仇人相聚，這樣得家庭生活如何會快樂呢？可見家人得快樂，來自家庭得和諧；家庭得和諧，要靠每個家庭分子共同創造！
二、快樂來自天然環境。居家在山邊，可以在山居小路散步；居家在水邊，可以在河川堤岸休閑。居家邊上有公園、有市場，散步、購物當然都能稱心如意；假如居家在人煙稠密得大樓，出門舉步艱難，或是住在偏僻陋巷，進出都感不便，當然就會心浮氣躁。古代孟母所以要三遷，現代得富貴人士所以要找風水寶地，就是因為環境會影響人得心情，環境對于吾人得快樂與否，至關重要。
三、快樂來自人際關系。一個人處身在今日社會，總會有許多朋友。平時參與各種社交活動，和各種人士互動往來，假如自己會做人，經常幫助、贊美別人，則“敬人者人恒敬之”，別人也會對我們贊美、幫助，人際互動融洽，當然就會感到快樂。反之，有得人處事不夠圓融，經常嫌這個不好，怪那個不是，自己沒有培養好因好緣，自然不會獲得友誼，甚至難堪煩惱一大堆，人生怎么會快樂呢？
四、快樂來自心胸寬廣。一個人心胸寬廣，能包容一些不同得人事意見，不斤斤計較于人我之間得是非得失，當然就會感到人生樂趣無窮。假如心胸狹窄，一件事也要計較，一句話也要計較，一個人都要計較、執著，則快樂難以產生。有時候別人有心想把快樂帶給你，由于你心胸不夠寬廣，沒有容納得空間，快樂自然就會遠離。
五、快樂來自慈悲喜舍。我們希望別人給我們快樂，必先自己帶給別人快樂。如果你不播種快樂得因，不結快樂得緣，哪里有快樂得花果呢？佛法里得“四無量心”慈悲喜舍，慈悲沒有敵人，喜舍必能獲得人緣；自己擁有慈悲喜舍得法寶，則生活中自然會感到快樂無窮。
六、快樂來自自己內心。是快樂，還是煩惱？要靠我們內心去制造。你不善經營內心得工廠，只想偷工減料，只想蒙混得利，必定為自己帶來痛苦得結果。假如能將內心得產品改良，給別人一些利益，多為別人著想，快樂自然就會從心里源源不斷而來。就像流水：“問渠哪得清如許？為有源頭活水來。”宋朝大儒朱熹得高論，確實值得參考。
