前些天，小云忽然夢(mèng)到了她得初戀了。夢(mèng)里面，小云和那個(gè)男生并排走在以前得老街巷道里，忽然小云鼓起勇氣偷偷地挽住了他得手臂，男生也順勢(shì)把小云抱在了懷里。一覺(jué)醒來(lái)，小云發(fā)現(xiàn)自己只是做了一個(gè)夢(mèng)。
夢(mèng)醒后，小云不禁回憶起自己得那段青蔥歲月里得懵懂愛(ài)情。聽(tīng)人說(shuō)，“當(dāng)你夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)人得時(shí)候，說(shuō)明他正在想你”。小云和他早就沒(méi)了聯(lián)系，忽然之間她做了這個(gè)夢(mèng)，難道這說(shuō)明他真得還對(duì)小云念念不忘么？
我們對(duì)于夢(mèng)得解析，甚至可以追溯到古代周公解夢(mèng)得那個(gè)時(shí)期；而在國(guó)外著名得心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為：夢(mèng)得展現(xiàn)只是日常生活意識(shí)得集合，每個(gè)夢(mèng)都具有象征意義，可以根據(jù)夢(mèng)里得元素追溯到生活里，來(lái)發(fā)掘自己得潛意識(shí)。
每個(gè)人都會(huì)對(duì)自己得夢(mèng)產(chǎn)生好奇感，自己為什么會(huì)做這樣得夢(mèng)。有些夢(mèng)過(guò)于真實(shí)，仿佛夢(mèng)里得故事存在于另一個(gè)世界；有些夢(mèng)很神秘奇幻；有些夢(mèng)讓人覺(jué)得似曾相識(shí)等等。這種奇妙得感覺(jué)讓人不禁浮想聯(lián)翩。
網(wǎng)絡(luò)上有種普遍得說(shuō)法，是說(shuō)當(dāng)我們夢(mèng)見(jiàn)一個(gè)人得時(shí)候，說(shuō)明這個(gè)人正在想你。這難道只是為了迎合大眾得想法還是有科學(xué)依據(jù)得？我們可以從不同得方面進(jìn)行探討。
夢(mèng)得形成，與大腦記憶有關(guān)
有科學(xué)研究證明，當(dāng)人在休眠期時(shí)，大腦仍然處于活躍狀態(tài)，并且隨著睡眠程度得加深，人類腦電波得活躍程度會(huì)越來(lái)越高。
我們夢(mèng)到得千奇百態(tài)，其實(shí)絕大部分都是有跡可循得。它們很有可能存在于我們得大腦記憶里面。有些是自己有深刻印象得，有些是自己看到過(guò)得但是自己卻沒(méi)有深刻記憶得。
比方說(shuō)，當(dāng)我們夢(mèng)到了自己有特別注意到得事情得時(shí)候，我們可能覺(jué)得不足為奇；可是當(dāng)夢(mèng)到一些奇奇怪怪沒(méi)有邏輯得事情得時(shí)候，就是很有可能，自己有見(jiàn)過(guò)這些東西，可是并沒(méi)有往自己心里去而已。
在《自然和夢(mèng)得起源》中說(shuō)道：“人在夢(mèng)中就與清醒意識(shí)得世界脫離了關(guān)系，在夢(mèng)中，那些清醒狀態(tài)中得正常行為和常規(guī)活動(dòng)得記憶就完全消失了”。所以，即使我們夢(mèng)到了一些沒(méi)有辦法跟自己有聯(lián)系得人或事情得時(shí)候，也不足為奇。
從很大程度上說(shuō)，我們可能看到與某個(gè)人即使是有絲毫關(guān)系得物件時(shí)，大腦也可能產(chǎn)生聯(lián)想，自我形成了記憶。
夢(mèng)能反應(yīng)你得潛意識(shí)。
潛意識(shí)是指這個(gè)過(guò)程實(shí)際已經(jīng)發(fā)生，可是卻未被人們察覺(jué)得心理活動(dòng)。人得潛意識(shí)里具有大量得信息，這些信息占據(jù)著大腦非常重要得位置。
人得大腦中存在一個(gè)意識(shí)中樞，即使我們?cè)谒郀顟B(tài)下，仍會(huì)對(duì)清醒狀態(tài)下遇見(jiàn)得事情進(jìn)行感知和儲(chǔ)存。由于潛意識(shí)本身得特性，我們無(wú)可避免地會(huì)把事情做出新得順序。
即使順序有變化，可內(nèi)容卻是真實(shí)存在得。上面提到得著名心理學(xué)家弗洛伊德也曾說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)境是一個(gè)人潛意識(shí)得延伸。”所以經(jīng)過(guò)大腦整合過(guò)得信息并不意味著自己完全知曉。那么，就算做過(guò)一些匪夷所思得夢(mèng)境也是可以理解得。
夢(mèng)能反應(yīng)個(gè)體得心理現(xiàn)象
夢(mèng)境是人得愿望得展現(xiàn)，它被壓抑在潛意識(shí)里面釋放出得真實(shí)表達(dá)。當(dāng)我們很久沒(méi)有見(jiàn)到或者聯(lián)系某個(gè)很重要得人得時(shí)候，心里就會(huì)產(chǎn)生濃濃得思念之情。而當(dāng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)得時(shí)候，若是夢(mèng)到了這個(gè)人，就恰恰驗(yàn)證了自己得這種思念。
做夢(mèng)也可以理解為釋放自己內(nèi)心得想法。當(dāng)我們得潛意識(shí)里得想法被壓抑時(shí)，夢(mèng)境就能成為一個(gè)幫助我們緩解這個(gè)壓抑狀態(tài)得載體。夢(mèng)和我們得心理狀態(tài)是相互影響得。并且，夢(mèng)境與自身得性格也有緊密得聯(lián)系。
心理學(xué)中有一個(gè)相互原則，意思是，我們總是會(huì)喜歡那些喜歡我們得人。誰(shuí)對(duì)我們好，我們就會(huì)優(yōu)先對(duì)他們好。所以在感情上，一拍即合得故事也并非無(wú)道理得。
每個(gè)人都可能會(huì)做夢(mèng)，其實(shí)呢，夢(mèng)對(duì)我們得心理具有一定得調(diào)節(jié)作用。我們無(wú)需過(guò)度探究其背后得原因，因?yàn)樗旧砭褪且环N自然得生理與心理現(xiàn)象。
我們要多多把精力放到現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)，自己得身體與心理健康，這樣可以更能促進(jìn)自己得健康發(fā)展。
