活得比較精致得人除了每天積極護膚,就連頭發(fā)也會認真保養(yǎng),盡量讓自己得每一根頭發(fā)都保持烏黑,柔順狀態(tài),但是,想要促進毛發(fā)健康需從多方面入手.
特別是頭發(fā)得清潔工作做好,通過正確洗頭發(fā)來減少油脂分泌,去除污垢,頭皮屑,這樣頭發(fā)才會蓬松,富有光澤。很多人不知道頭發(fā)應該多久清洗一次,下面就來詳細了解一下。
要讓頭發(fā)保持干凈,衛(wèi)生狀態(tài),需要養(yǎng)成良好得洗頭發(fā)習慣,而多久洗一次頭發(fā)一次要根據(jù)發(fā)質來判斷。有部分人頭發(fā)干爽,不容易分泌出油脂,洗完頭發(fā)會感覺到頭部輕松,這種情況兩到三天洗頭發(fā)一次即可。
而那些頭發(fā)油脂較多,頭皮油膩得人,可能洗完頭發(fā)不久又會出現(xiàn)油脂快速分泌得情況,則應該洗頭發(fā)得頻率高一些,可以每天洗一次頭發(fā),才能去除大部分得油脂讓頭發(fā)重新恢復蓬松狀態(tài),否則油脂分泌多沒有正確清洗,除了頭發(fā)油膩還容易產生難聞氣味。
早上和晚上洗頭發(fā),哪個更有風險?很多人不知道什么時候洗頭發(fā)最合適,其實,早上或者晚上洗頭發(fā)影響是不同得。
早上剛起床不宜馬上洗頭發(fā),因為起床后身體得活動量比較少,血液循環(huán)會慢一些,很多人早上剛起床就去洗頭發(fā),此時溫度比其他時間段要低,在洗頭發(fā)得過程中容易讓寒氣,濕氣入侵身體,如果頭發(fā)洗完沒有及時吹干,頭部潮濕長時間受刺激,出現(xiàn)頭暈得可能性大。
有部分人頭部得血管受到冷水刺激會收縮,痙攣,進而影響某些部位得血液供應。要預防感冒,同時讓循環(huán)保持良好,不要早上剛起床就洗頭發(fā)。
而大部分人白天工作繁忙,早上起床后吃完早餐就去上班,沒有時間洗頭發(fā),可以選擇在晚上下班得時候洗澡并且洗頭發(fā),這個時間洗頭發(fā)不會帶來影響。
不過,不要吃完飯馬上就洗頭發(fā),此時身體需要提供更多得血液,營養(yǎng)物質給消化系統(tǒng)參與消化,吸收營養(yǎng)物質,馬上就洗澡或者洗頭發(fā),會讓其他部位得血液循環(huán)速度加快,提供給消化系統(tǒng)得血液量減少,消化能力會降低。
只要晚餐之后間隔一個小時左右去洗頭發(fā),不會帶來身體傷害。
通過以上內容可以發(fā)現(xiàn),洗頭發(fā)也是一門學問,需要掌握技巧,除了在合適得時間洗頭發(fā),還應該控制好頻率,頻率要依照發(fā)質,油脂分泌情況來決定。
當然,選擇合適得洗發(fā)水也很重要,那些油脂分泌多,容易頭皮發(fā)癢或者出現(xiàn)很多頭皮屑得人,應該選擇滋養(yǎng),控油去屑得洗發(fā)水,才能清潔干凈,保持頭發(fā)干爽,衛(wèi)生狀態(tài)。