我有酒和茶，你有故事，就來找我。
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01
《增廣賢文》：“人無千日好，花無百日紅。”
這句話的意思是說人不可能總是一帆風(fēng)順，就像花不可能一直盛開一樣，講的是“變化”方面的問題，正所謂“世上唯一不變的就是變化”。
結(jié)合人生來說，不管是沉浮還是無常，都說明人生一直在變化，我們要做的不是改變這種現(xiàn)實(shí)，而是怎樣順應(yīng)變化的現(xiàn)實(shí)。如果你明知道變化無處不在，卻接受不了變化，做不到順應(yīng)變化，就會(huì)自尋煩惱。
比如有的人從順境中到了逆境之后，如果不接受現(xiàn)實(shí)，不順應(yīng)這種變化調(diào)整自己的心態(tài)，只顧著怨天尤人，除了會(huì)給自己增添煩惱，什么問題都解決不了。
我們可以因?yàn)橐粫r(shí)無法接受現(xiàn)實(shí)而說“為什么”“憑什么”，但不能只停留在怨天尤人的層面，不管是“為什么”還是“憑什么”，仔細(xì)去分析都會(huì)有答案，我們應(yīng)該結(jié)合答案去改變，如此才能不讓自己一直停留在低谷中。
下面這個(gè)男人曾經(jīng)糾結(jié)的問題很普遍，我們先來看一下怎么回事：
『我跟前妻離婚后，總有人問我：“你媳婦那么漂亮，為什么要離婚？”
最開始的時(shí)候我還會(huì)解釋，但發(fā)現(xiàn)解釋沒有意義之后，我就懶得解釋了。別人問我為什么，有的是因?yàn)楹闷妫械氖怯盟麄兊膬r(jià)值觀衡量我，跟這些人對(duì)話，對(duì)我來說只是在浪費(fèi)時(shí)間。
用一句話解釋我跟前妻離婚的原因，那就是：“她總說我不行，總罵我是廢物！”我覺得沒有人會(huì)希望一直被否定，尤其那個(gè)人是自己的妻子或丈夫，兩個(gè)人本該互相信任和支持，結(jié)果卻充滿否定，我不離婚還等什么？
我承認(rèn)我跟她結(jié)婚的時(shí)候是無能，沒本事，存款不多，但這個(gè)事實(shí)她早就知道，她完全可以不跟我結(jié)婚。既然跟我結(jié)婚了，我也在結(jié)婚后努力上進(jìn)了，她卻整天嘮叨不停，這算什么？讓我一輩子活在她的否定之中，我受不了。
如果我不求上進(jìn)，或者總?cè)撬鷼猓诓粨裱赃€可以理解，問題是我都已經(jīng)在努力了，還想讓我怎樣？改變不需要時(shí)間嗎？想改變就立馬能改變嗎？有誰(shuí)能做到這樣？』
02
從人性和心理的角度來說，每個(gè)人都渴望被認(rèn)可，被重視，沒有人喜歡被否定，尤其不喜歡被身邊人否定，比如自己的家人和朋友。
其他不相關(guān)的人亂說話，我們可以充耳不聞，但家人和朋友否定你，你不可能不當(dāng)回事。你越是對(duì)他們信任不設(shè)防，越是會(huì)受傷，這個(gè)道理放到感情中也說得通。
不管是戀人還是夫妻，不管誰(shuí)否定誰(shuí)，都會(huì)破壞彼此的感情，因?yàn)闀?huì)毀了信任和好感。表面上看這種事，好像很簡(jiǎn)單，實(shí)際上有很多復(fù)雜的分支。
如果你看不起你的另一半，直接離開不就好了？你不離開，還一直否定他，就算你說得都對(duì)，也會(huì)導(dǎo)致彼此之間出現(xiàn)矛盾。
還有前面那個(gè)男人經(jīng)歷的那種情況，你早就知道他不符合你的要求，卻還跟他結(jié)婚，結(jié)了婚之后不管他是否上進(jìn)，整天否定他，意義何在？
這一類的問題不能簡(jiǎn)單地用對(duì)錯(cuò)去評(píng)判，只能有一個(gè)相對(duì)而言的說法，比如那個(gè)男人和他的前妻：女人不該成為那種仗著自己長(zhǎng)得好看就看不起任何人，也不該因此對(duì)自己和婚姻不負(fù)責(zé)任，去選擇讓自己滿意的人結(jié)婚就好，沒必要找個(gè)不滿意的人結(jié)婚又整天耀武揚(yáng)威，沒意義；男人條件不太好的話，努力上進(jìn)是應(yīng)該的，但不要跟那種明顯看不起你的人結(jié)婚，再漂亮也不行，否則對(duì)方僅僅否定你，就足以讓你精神崩潰。
03
每個(gè)人都有追求完美的心理，有的人會(huì)基于這種心理苛求婚姻完美，雖然可以理解，但如果太偏執(zhí)的話，越是苛求婚姻完美，婚姻就越不完美，原因很簡(jiǎn)單：當(dāng)你苛求完美的時(shí)候，你想的問題會(huì)很多，會(huì)把每一個(gè)問題想復(fù)雜，這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界上根本沒有完全讓你滿意的人。
每個(gè)人都可以捫心自問，真的是沒有讓自己滿意的人，還是自己要求太高？
很多人不愿意承認(rèn)自己要求太高，而事實(shí)的確是要求太高，除了他們本身的要求之外，他們上網(wǎng)或追劇的時(shí)候，還會(huì)無形中受到別人的影響，從而就產(chǎn)生了“既想這樣，又想那樣”的要求，這種要求肯定是虛高的。
倒不是說這樣的婚姻要求一定不行，而是要結(jié)合實(shí)際以及自身的真實(shí)情況，你自己配不上完美的婚姻，你自己尚且不完美，就沒資格提那么高的要求，否則注定婚姻不順，很難遇到完全讓你滿意的人。
其實(shí)只要對(duì)婚姻的要求合理，只要自己不是太差，只要自己是正常人，婚姻就不會(huì)不順利，如果還不順，只能說你根本沒有去接觸婚姻。你整天不出門，不跟人接觸，不去相親，不交朋友，跟異性保持距離，婚姻從何而來？從天而降嗎？
開始了一段正常的婚姻以后，夫妻二人想要相伴一生也不難，只要參透“互惠雙贏”四個(gè)字就好，互相支持，互相信任，一起成長(zhǎng)，基本上就不會(huì)存在過不去的坎兒。
04
夫妻之間相處，可以把“期望效應(yīng)”加進(jìn)去，簡(jiǎn)單來解釋這種心理學(xué)效應(yīng)就是：對(duì)他人有所期望，同時(shí)期望他人對(duì)自己有所期望。
作為正常人的丈夫和妻子都對(duì)彼此有期望，只要期望不虛高，只要不超過彼此的能力范圍，都可以起到很好的效果，因?yàn)椤捌谕睍?huì)讓人有一種滿足感和被期待感，正常人會(huì)為了保持這種感覺，而按照他人的期望塑造自己，最終成為別人期望的樣子。
夫妻兩個(gè)人內(nèi)心都有期望對(duì)方成為的樣子，既然如此，就可以互相鼓勵(lì)，互相期望，一起實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，朝著對(duì)方期望的方向成長(zhǎng)，這樣做肯定要比互相埋怨和互相否定要好。
需要提醒的是，期望效應(yīng)在對(duì)正常人來說是一定會(huì)起效果的，只要你和你的另一半都是正常人，把期望效應(yīng)加進(jìn)生活中不會(huì)有錯(cuò)。而如果你不正常，或者你的另一半不正常，期望效應(yīng)就很難起效果，彼此之間很難達(dá)到互惠雙贏的狀態(tài)。
