大家好,我是童言。
很高興今天即將開啟一本新書,在這之前童言想和大家聊一個(gè)自己的困惑:
大家是否和我一樣,經(jīng)常問一些“是或不是”的問題,比如:是不是很累?是不是很煩?是不是很漂亮?
尤其是陪孩子閱讀的過程中,有時(shí)候會(huì)不經(jīng)思考的問到:“這只狐貍是不是很聰明啊?這只小鴨子是不是很傷心啊?毛毛蟲變成蝴蝶是不是很漂亮啊?大衛(wèi)做得對(duì)不對(duì)啊?”等等
你可能會(huì)疑惑,這些問題有什么問題呢?
當(dāng)然,它們沒問題!
但是,如果通過一種更高明的提問方式,引發(fā)孩子思考、促進(jìn)自我成長(zhǎng),是不是會(huì)更好呢?
蘇格拉底曾說:“問題是助產(chǎn)士,它能幫助新思想的誕生”,著名的哲學(xué)家用貼近生活的比喻,形象生動(dòng)地揭示了提問的重要性。
你相信嗎?
一個(gè)好的問題不僅可以引發(fā)思考,還可以審視自己、導(dǎo)航人生。
那么,就讓我們帶著這個(gè)疑問,一起走進(jìn)韓國(guó)作家韓根太的《學(xué)會(huì)提問》。
書中,作者從自我賦能、拉近關(guān)系、增強(qiáng)協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)他人等四個(gè)維度,向我們揭示了一個(gè)“踩點(diǎn)”的問題,對(duì)思維、人際、個(gè)人成長(zhǎng)產(chǎn)生的實(shí)質(zhì)影響。
作者結(jié)合自己多年的咨詢經(jīng)驗(yàn),以及成功舉辦3000余場(chǎng)講座的經(jīng)歷,用簡(jiǎn)潔有趣的表達(dá)方式向我們闡述了,通過提問進(jìn)行深度溝通及解決問題的操作指南,不僅能幫助家長(zhǎng)啟發(fā)、引導(dǎo)孩子思考,也能開啟一場(chǎng)自我成長(zhǎng)的心靈旅行。
接下來,我們一起走進(jìn)今天的內(nèi)容:學(xué)會(huì)提問
[微風(fēng)]提問為什么就這么難
生活中,我們不太習(xí)慣提問,也不太擅長(zhǎng)提問。
所以課堂上、講座上,交流會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)的提問環(huán)節(jié)有時(shí)常出現(xiàn)冷場(chǎng)的尷尬。
記得小時(shí)候,每次在課堂上當(dāng)老師說“大家有什么問題可以提出來,一起討論”,我便趕緊低下頭,避免和老師產(chǎn)生眼神交流,因?yàn)檫@樣他可能會(huì)點(diǎn)名讓我提問。
為什么會(huì)害怕?
因?yàn)椴恢涝撛趺磫枺∫驗(yàn)榕鲁鲥e(cuò)!在這樣的心理驅(qū)使下,所以,我選擇用沉默和逃避來避免提問。
不知道這樣的心態(tài),大家是否也曾有過。書中的案例揭示了我的“不敢問”的現(xiàn)象并不是個(gè)案,而是一種常態(tài)。作者認(rèn)為,我們之所以不會(huì)提問,主要源于這幾點(diǎn)原因:
第一個(gè)原因:習(xí)慣。也許是我們生活的環(huán)境,又或者我們的生活習(xí)慣所致,不愛提問成為了一種習(xí)慣。而我們的大腦是一個(gè)“懶家伙”,你越是思考它就越愛思考,你越不思考它就退化到原始狀態(tài)。
第二個(gè)原因:害怕。主要出于害怕因?yàn)檎f錯(cuò)而出丑,害怕別人笑話“這么簡(jiǎn)單都不知道”……
第三個(gè)原因:無知。因?yàn)椴恢溃詻]辦法提問。
第四個(gè)原因:自滿。以專家自居,內(nèi)心已經(jīng)被驕傲填滿,認(rèn)為自己沒必要問。
作者認(rèn)為,提問可以促進(jìn)成長(zhǎng),應(yīng)該奉行“恥于不問”的行為宗旨,敢于提問。
因?yàn)椋釂柌粌H僅是為了尋求答案,還能引導(dǎo)思考,更新思維,提升自我,催化成長(zhǎng)。
?[微風(fēng)]提問,審視自己重新定義人生
新鮮出爐的全球首富特斯拉創(chuàng)始人埃隆.馬斯克登上各大熱搜榜單。說起他的成功,一部分原因來源于家庭環(huán)境給予他的思維方式。
埃隆.馬斯克的母親梅耶.馬斯克,是一位自信、堅(jiān)強(qiáng)的女性。她擁有兩個(gè)營(yíng)養(yǎng)學(xué)碩士學(xué)位,70多的年紀(jì)依然活躍在各大時(shí)尚秀場(chǎng)。
而她年輕時(shí),生活給予她的諸多挑戰(zhàn),比如被丈夫家暴、離婚帶著三個(gè)孩子生活,模特事業(yè)與營(yíng)養(yǎng)事業(yè)如何兼顧,是旁人不曾看到的心路歷程。
梅耶31歲與丈夫離婚,獨(dú)自帶著三個(gè)孩子生活,一邊工作一邊。在她的自傳書籍《人生由我》中曾提到,當(dāng)面對(duì)人生的困境時(shí),除了從父母那里傳承下來的“沒什么做到不到”的堅(jiān)毅性格以外,她還通過叩問內(nèi)心,理清自己的方向,果斷地舍棄那些影響因子,堅(jiān)定自己的追求。比如:
當(dāng)面對(duì)丈夫家暴,她會(huì)在內(nèi)心詢問抉擇;
當(dāng)面對(duì)模特與營(yíng)養(yǎng)師的事業(yè)抉擇時(shí),她也會(huì)從實(shí)際出發(fā),梳理自己的愛好和特長(zhǎng)進(jìn)行選擇。
思考,總能幫助她聚焦問題,付諸最有效的行動(dòng)。
而她的思維模式,無疑也深深地影響著她的三個(gè)孩子。埃隆.馬斯克在童年時(shí)期便知道自己想要什么、擅長(zhǎng)什么,其他兩個(gè)孩子也分別在飲食界和文化娛樂界取得了各自的成就。
在生活這個(gè)多變的舞臺(tái),會(huì)思考的人才是能量無邊的人!
主動(dòng)提問,養(yǎng)成提問的習(xí)慣,用提問引導(dǎo)思維,而思維將決定你的行為。
梅耶用提問來分析現(xiàn)狀,權(quán)衡利弊,審視自己。這和作者的觀點(diǎn)和思考模式不謀而合,他認(rèn)為提問不僅能引導(dǎo)我們思考、審視自己,還能清晰目標(biāo),甚至能通過提問理清行動(dòng)計(jì)劃。
打開腦洞,思維將隨著認(rèn)知而開闊。我們的視線將不再局限于當(dāng)下,感受也不再局限于當(dāng)前。
“我們總是能給出一個(gè)美麗答案,但誰又能問出一個(gè)美麗問題呢?”這是美國(guó)詩人卡明斯的提問,也是給我們最好的答案。
提問是最好的解答,關(guān)鍵的提問能審視自己,改變?nèi)松?/p>
許多時(shí)候,當(dāng)發(fā)生問題,我們習(xí)慣怨天尤人或者自暴自棄,又或者隨波逐流。如若遇到困難或挫折,不必“自怨自艾”,試試從這幾個(gè)方面問問自己:
找問題:自己遇到什么問題
做排序:把這些問題按照影響大小排序,會(huì)怎么排
問困難:這些問題導(dǎo)致了什么困難
問影響:如果不處理,會(huì)有影響嗎
問成果:過去為了解決這些問題,做了什么行動(dòng)和努力
問原因:如果失敗,最可能的原因是什么
問行動(dòng):不想失敗,該怎么做
問阻礙和改變:這么做,會(huì)有哪些阻礙,需要改變什么習(xí)慣
這樣,會(huì)不會(huì)比抱怨“我怎么這么倒霉”“我太難了”更有效一些?
陶行知說:“人力勝天工,只在每事問”
盡管人生會(huì)有許多問題,但只要學(xué)會(huì)提問,便能時(shí)刻審視自己,成就智慧人生。
?[微風(fēng)] 提問,增進(jìn)心靈的距離
網(wǎng)上有這樣一句打趣的話,說:“這個(gè)世界上最遠(yuǎn)的距離,是我在你身邊而你卻在刷手機(jī)”。
確實(shí)如此,手機(jī)讓溝通更方便,但也拉開了人與人之間的距離。
逢年過節(jié)家庭聚會(huì),多年未見的至交好友圍坐一起,熱絡(luò)地交談堅(jiān)持不到宴席散場(chǎng),大家開始低下頭刷手機(jī)。
相對(duì)而言,對(duì)于我們熟悉的朋友和家人,也許大家能夠相互理解和包容。
如若是面對(duì)陌生人呢?
相信低頭刷手機(jī)只能讓人感到不受尊重的尷尬和拒絕交流的冷冰冰。
在作者看來,人與人存在一閃厚厚的鐵門,通常情況下這扇鐵門是關(guān)閉的。打開鐵門的方法是:交流。
萍兒最近很苦惱,她說自從孩子上高中后,和自己越來越疏遠(yuǎn),每次聊天不過幾句就陷入僵局,她把這一切歸咎于孩子不愛聊天。
但是,某天去學(xué)校找兒子,發(fā)現(xiàn)孩子和同學(xué)迎面走來,邊走邊聊甚是開心,一到她面前就板著臉。
這樣的場(chǎng)景讓萍兒知道,兒子不是愛聊天,只是不愛和自己聊天。
萍兒的問題,也許是大多數(shù)父母的問題,尤其是孩子越大,和父母的距離越來越遠(yuǎn),正如作者說的人與人之間的那扇鐵門,該如何正確地打開?
要正確地打開心靈的鐵門,首先要了解是什么形成了對(duì)話的阻礙。
在作者看來,之所以出現(xiàn)對(duì)話障礙,主要是無法讓人感到心靈的寬裕感。在一場(chǎng)對(duì)話的互動(dòng)中,提問和個(gè)人觀點(diǎn)是兩大主軸,分不同的層次:
第一層次:各說各話。誰也不聽誰的,只說自己的觀點(diǎn)。
第二層次:你問我答。由一方提問,一方回答,單線交流。
第三層次:互問互答。你來我往,彼此相互了解的一種雙向交流。
一個(gè)好的交流形式,能讓人內(nèi)心感到放松和愉悅!
如若當(dāng)我們不知道怎么和孩子交流,他們之間的鐵門將永遠(yuǎn)處于關(guān)閉狀態(tài),這不是我們想要的結(jié)果。對(duì)于親子關(guān)系、親密關(guān)系、社交中,拉近彼此距離的方式,在作者看來主動(dòng)搭話,主動(dòng)提問的方式是不錯(cuò)的選擇。
好的提問會(huì)讓人產(chǎn)生好感,通過提問—傾聽—追問—反應(yīng)的循環(huán),增進(jìn)感情。另外,提問的內(nèi)容如果以對(duì)方相關(guān)的話題來開啟,能獲得對(duì)方的親近感。
比如,對(duì)方的工作、感興趣的領(lǐng)域、為興趣付諸的行動(dòng)、取得的成績(jī)等等,都是打開話題的鑰匙。而對(duì)于熟悉的友人,也可以問近況、發(fā)生的改變、煩惱等等,向?qū)Ψ奖磉_(dá)關(guān)注。
一個(gè)好的問題像酒,使人吐露心聲,愿意娓娓道來。
?[微風(fēng)]提問,導(dǎo)航人生
華理克在《標(biāo)桿人生》一書中,曾這樣寫道:
如果生活有意義,那么一個(gè)人可以承受一切,
相反,如果人生沒有意義,那么任何事情都無法忍受!
你可曾問過自己,人生的意義?
想成為什么樣的人?用什么樣的標(biāo)準(zhǔn)做事?用什么樣的模式思考?
思想轉(zhuǎn)化行為,行為轉(zhuǎn)化習(xí)慣,習(xí)慣成就個(gè)人!在作者看來,提問是不錯(cuò)的人生“導(dǎo)航儀”,可以幫助我們用一種新的思維習(xí)慣,找到人生的意義。
要想知道往哪里去,首先要知道從哪里來。作者把人生的理想發(fā)展階段概括總結(jié)為四個(gè)層次,即“知識(shí)見解”:
知—是能用語言表達(dá)想法
識(shí)—寫作,能清晰地用文字表達(dá)
見—有自己的主見
解—能解決問題
人生將面臨諸多問題,我們不僅要會(huì)思考,還要智慧的思考,有主見的思考。而這個(gè)過程既是學(xué)習(xí)的過程,通過不斷的提問、思考、學(xué)習(xí)、改變,形成了一種底層邏輯,也是一項(xiàng)終極能力。
關(guān)于得失心:當(dāng)?shù)玫綍r(shí),問自己得到什么的同時(shí)不要忘記問又失去了什么;當(dāng)失去時(shí),問你失去什么時(shí)又得到了什么。在視角轉(zhuǎn)變之時(shí),人生也隨之發(fā)生轉(zhuǎn)變。
關(guān)于看問題的角度:?jiǎn)栕约赫驹谄胀ù蟊姷慕嵌龋€是金字塔頂尖的思維,高格局的思維視野更開闊。
關(guān)于出發(fā)點(diǎn):以終為始,想想當(dāng)自己走到人生的盡頭,是否盡力而為。人生就像火箭,如果年輕沒有目標(biāo),就無法實(shí)現(xiàn)人生的逐級(jí)推進(jìn)。
關(guān)于失敗:與其陷入情緒的泥沼,不如問問自己原因和收獲。那些耀眼的失敗勝過平凡的成功。
關(guān)于人生:越順風(fēng)順?biāo)剿伎际巧蠈铀季S;有問題才思考是普通大眾思維;有問題而不思考是最下層的思維。
思考半徑有多大,解決問題的能力就有多強(qiáng)!
?[心]結(jié)語
今天的分享就到這里了!
雖然,作者主要以個(gè)人成長(zhǎng)和職場(chǎng)的角度講述,但童言認(rèn)為它又不僅僅局限于這個(gè)領(lǐng)域,職場(chǎng)與育兒,許多理念是相通的。
作為一名職場(chǎng)人,也是一名媽媽,童言常常受管理理念的啟發(fā),而改變的養(yǎng)育方式。對(duì)于童言來講,這本書也是如此。
擁有好的提問能力,不僅僅是梳理人生,自我賦能,更能幫助我們成為孩子的人生導(dǎo)師,為想象插上翅膀,給孩子的思想注入營(yíng)養(yǎng)。
希望今天的分享,能讓大家有收獲。相約成長(zhǎng),我們下本書再見!
作者介紹:大家好,我是童言,鼓勵(lì)咨詢師、繪本講師、閱讀推廣人。一位努力學(xué)習(xí),不斷成長(zhǎng)的媽媽。希望通過分享提升自己,同時(shí)對(duì)大家有所幫助。感謝關(guān)注!