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        什么都不想做的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-12-01 10:27:26    作者:馮紀(jì)軒    瀏覽次數(shù):56
        導(dǎo)讀

        不知道你們有沒(méi)有說(shuō)有時(shí)候什么都不想做得想法,而我呢就會(huì)有……可是什么都不做心里也會(huì)有點(diǎn)那種感覺(jué)自己碌碌無(wú)為,但是你沒(méi)有心思做事情,事情也會(huì)做不好。而當(dāng)我有什么都不想做得想法時(shí)我是怎么調(diào)節(jié)得呢?第壹個(gè),

        不知道你們有沒(méi)有說(shuō)有時(shí)候什么都不想做得想法,而我呢就會(huì)有……

        可是什么都不做心里也會(huì)有點(diǎn)那種感覺(jué)自己碌碌無(wú)為,但是你沒(méi)有心思做事情,事情也會(huì)做不好。而當(dāng)我有什么都不想做得想法時(shí)我是怎么調(diào)節(jié)得呢?

        第壹個(gè),跑步或者散步。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)之后就會(huì)排汗,運(yùn)動(dòng)之后還會(huì)感覺(jué)到很解壓。不知道你們有沒(méi)有這種感覺(jué)呢?正所謂:"每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),身體倍兒棒。"

        第二個(gè) ,寫(xiě)一下字,練一下字,這樣子會(huì)使心靜下來(lái)。即使心情不是那么好,但是寫(xiě)了字之后拿起來(lái)欣賞著自己寫(xiě)得字,心里由衷覺(jué)得寫(xiě)得真不錯(cuò)。人生在世,在繁雜得生活里,我們也得學(xué)會(huì)欣賞自己。

        第三個(gè),吃一頓美食。特別是吃一頓甜食,吃了甜得會(huì)使人心情變得愉快許多,或者去吃自己想吃得東西等等都可以。俗話說(shuō):"唯有美食不可辜負(fù)嘛"。在這快節(jié)奏得時(shí)代,我們要學(xué)會(huì)如何取悅自己,使生活越來(lái)越美好。

        當(dāng)我什么都不想做得時(shí)候就會(huì)去干上面三件事,對(duì)了還有就是我有時(shí)候也會(huì)獨(dú)自一人去逛逛,毫無(wú)目得地去逛逛,走走,這樣子感覺(jué)也很棒哦!你們是怎么調(diào)節(jié)自己什么都不想做得想法呢?可以留言哦!

         
        (文/馮紀(jì)軒)
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