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        問感謝丨為什么不能“日啖荔枝三百顆”?

        放大字體  縮小字體 發布日期:2022-06-28 03:20:45    作者:付潔雅    瀏覽次數:106
        導讀

        一女孩吃荔枝后“急性中毒”得消息受到網友。當前正值荔枝上市得季節,你聽說過“荔枝病”么?很多網友在客戶端“問感謝”平臺問:吃荔枝能不能“日啖三百顆”?對

        一女孩吃荔枝后“急性中毒”得消息受到網友。當前正值荔枝上市得季節,你聽說過“荔枝病”么?很多網友在客戶端“問感謝”平臺問:吃荔枝能不能“日啖三百顆”?對此,感謝采訪了相關可能進行解答。

        網友:吃荔枝能不能“日啖三百顆”?

        感謝:俗語稱“一顆荔枝三把火”,荔枝多食易引發健康問題。由于荔枝含有大量果糖、葡萄糖,多吃容易導致血糖濃度過高,還可能會刺激機體短時間內產生大量用于降血糖得胰島素,兒童等特殊人群機體得自我調節能力不完善,滅活胰島素能力不足,容易發生低血糖。對此可能提醒,切勿空腹、過量食用荔枝,慎防“荔枝病”。

        網友:為什么吃荔枝多了會上火?

        感謝:荔枝中含有大量得葡萄糖、果糖、各種維生素,可能介紹,在過量食用荔枝后,會產生大量熱卡,食用者可能出現舌頭上長小瘡、小便變黃、大便干結、嗓子痛、咳嗽等癥狀,這些癥狀從西醫角度來看,是由于熱卡攝入過多而引起得代償反應,在中醫角度上來看就是“上火”。

        網友:什么是“荔枝病”?

        感謝:可能說,“荔枝病”是現代醫學認為得一種“低血糖反應綜合癥”,特定人群吃荔枝后會產生這種疾病。“荔枝病”可出現一系列得低血糖癥狀,輕者會出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、饑餓感等癥狀,重者可有四肢厥冷、血壓下降,甚至抽搐或突然昏迷等癥狀,嚴重者可休克死亡。

        網友:有人突發“荔枝病”怎么辦?

        感謝:可能表示,若食用過量荔枝后出現低血糖癥狀但未見其他嚴重情況時,可先吃15克碳水化合物,升高血糖,然后觀察約15分鐘,根據癥狀緩解程度決定是否需要再次吃15克碳水化合物。若患者出現了抽搐、昏迷、神志不清等,則不要擅自喂任何食物或水,以免發生窒息,應立刻撥打急救電話送醫治療。

        網友:荔枝要怎樣吃才夠安全?

        感謝:可能提醒,總得來說應注意不要空腹吃,適量不貪多。不同得人群食用荔枝得“安全量”各不相同:對于糖耐量正常得成年人,每次食用荔枝建議控制在15顆內;4歲以內得孩子蕞好不要直接進食整粒荔枝,兒童一次食用建議不超過4顆;孕婦食用荔枝每次不超過10顆;有便秘得老人、血糖控制不好得人盡量不吃;控制體重得人要盡量少吃;有肝病、腎病、胃腸疾病得人更要慎重。

        出品人:陳凱星 鄒聲文

        感謝:齊慧杰

        監制:李響 向志強

        統籌:肖磊濤 王浩程

        感謝:黃凱瑩 趙歡 梁舜

        感謝:高穎 譚慧婷

        客戶端出品

         
        (文/付潔雅)
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